Mi programa - Reumabel.com Conviértete en paciente experto en artritis reumatoide.

Curso MejorAR

Es un curso para pacientes con artritis (reumatoide, psoriásica o espondiloartritis), creado para darte las herramientas y el apoyo que necesitas para manejar tu enfermedad de forma integral.

Supera las barreras de la artritis, mejora tu calidad de vida y avanza hacia una vida más plena, siempre a tu ritmo.

Te ayudo a gestionar mejor tu artritis y mejorar tu bienestar.

Es posible que te hagas estas preguntas:

¿Por qué me está pasado esto a mí?

¿Cómo puedo mejorar?

¿Por qué los tratamientos no funcionan?

¿Qué opciones tengo?

¿Te acaban de diagnosticar la enfermedad?

Aunque quizás no comprendas totalmente de qué se trata la artritis has captado claramente la idea de que es una enfermedad crónica, es decir, que será una compañera de por vida; y que te genera dolor, cansancio y problemas para moverte.

En el mejor de los casos, te sientes confundida e insegura; en el peor, el pánico se apodera de tí. ¿Podré seguir trabajando cómo hasta ahora? ¿Me convertiré en una carga para los demás? ¿Qué puedo hacer para prevenir complicaciones en el futuro? ¿El dolor es para siempre?

Es posible que te hayan diagnosticado hace unos meses y hayas comprobado cómo la enfermedad condiciona tu vida.

Ves cómo hay cosas que ya no puedes hacer: abrir tarros o abotonarte una camisa; seguir el ritmo de actividades de tus amigos o familiares. Incluso los tratamientos que has probado no están proporcionando los resultados esperados y sientes que estás perdiendo el control de tu vida.

Puede que lleves años con la enfermedad y que te sientas aislada y frustrada porque tu pareja, hijos o compañeros de trabajo no comprenden realmente lo que estás atravesando.

Tranquila, a pesar de que no existe una cura definitiva para la enfermedad, hay un camino que podemos recorrer juntas para lograr un mejor control y evitar complicaciones.

La artritis presenta una ventana de oportunidad, un período inicial en el cual los esfuerzos terapéuticos rinden los mayores beneficios.

La estrategia terapéutica que seguimos en la consulta se denomina «treat to target» (tratar para alcanzar el objetivo) y se enfoca en aprovechar esta ventana de oportunidad para lograr la remisión de la enfermedad.

En esta metodología, tu papel como paciente es fundamental: tomar decisiones informadas, entender la enfermedad, adaptarte al sistema de atención médica, mantener la adhesión al tratamiento y establecer una comunicación abierta con tu reumatóloga.

Además, no debes pasar por alto otros aspectos vitales, como la nutrición, la actividad física, la sexualidad y el manejo emocional de todo este proceso. Sin olvidar tu situación laboral, que también puede verse afectada.

Estos son temas importantes que a menudo no se pueden abordar en una consulta de 15 minutos con tu reumatóloga, pero que definitivamente tienen un impacto significativo en tu vida. Estamos aquí para brindarte el apoyo necesario en cada uno de estos aspectos.

¿Quién soy?

¿Cómo puedo ayudarte?

Soy Belén Garrido, reumatóloga directora de Reumabel.

Me especialicé en reumatología en el Hospital Universitario Virgen Macarena de Sevilla y después he trabajado 10 años como médica especializada en el Hospital de Manises y el Hospital de La Ribera de Alzira.

Estoy convencida de que el paciente juega un papel clave en el control de su enfermedad. He sido testigo de cómo un paciente informado y motivado consigue mejorar todos los aspectos de su enfermedad antes que un enfermo confundido y desorientado.

Por eso Reumabel cambia el enfoque convencional de la atención médica y promueve una colaboración en la que trabajamos juntos para lograr tu máxima mejoría.

Te brindaré apoyo en cada paso del camino.

El poder está en tus manos. ¡Construyamos el camino hacia tu bienestar!

Experiencia y colaboraciones

Testimonios

Aquí tienes los testimonios de personas que estaban en tu situación y a las que he ayudado:

Isabel, cambió su vida.

Conviérte en paciente experto

Es un curso de formación para pacientes, con un enfoque integral y que utiliza un lenguaje accesible y cercano. Reúne la experiencia de 15 años tratando a pacientes como tú.

Es exclusivo y cuenta con sólo 5 plazas disponibles al mes.

Conoce en profundidad tu enfermedad con un lenguaje accesible.
Reduce la inflamación, el dolor y la fatiga.
Aumenta tu autonomía reduciendo la dependencia de los demás.
Prevén complicaciones y reduce la necesidad de tratamientos médicos agresivos a largo plazo.
Siente que eres parte fundamental en tu propio proceso de salud.
Mejora tu calidad de vida.
Elimina aquellos hábitos que no te están ayudando.
Mejora tu bienestar mental y emocional.
Afronta los nuevos procesos con la convicción de que te has preparado correctamente.

¿Qué incluye el curso?

Semana 1: Conoce tu artritis: explicación de la enfermedad, síntomas y diagnóstico.
Semana 2: Cómo establecer un plan de tratamiento: importancia del tratamiento precoz y opciones de tratamiento.
Semana 3: Adopta hábitos de vida saludable: cómo cambiar un hábito, alimentación antiinflamatoria, ejercicio adecuado y control del estrés.
Semana 4: Estrategias para controlar los síntomas: aliviar el dolor, reducir la inflamación y manejar la fatiga.
Semana 5: Desafíos emocionales y sociales: cómo lidiar con la ansiedad, depresión y las relaciones interpersonales; aprender a vivir plenamente y aceptar la enfermedad.

BONUS

Dos llamadas telefónicas de seguimiento, para acompañarte en el camino y que te sientas arropada.
Masterclass: Alianza con tu equipo médico.
Acceso indefinido al material teórico del curso y sus actualizaciones.

Resumen de lo que incluye

Conoce tu enfermedad

117 €

LLamadas telefónicas de seguimiento

80 €

Alíate con los buenos hábitos

137 €

Estrategias para controlar tus síntomas.

80 €

Desafíos sociales y emocionales.

97 €

Videollamada de bienvenida (45 minutos)

147 €

Videollamada de despedida (45 minutos)

147 €

Plan de tratamiento

80 €

Masterclass: alíate con tu equipo médico

97 €

Precio total : 982€

Precio para tí: 397 €

Y si además eres de las tres primeras personas en reservar plaza:

Preguntas frecuentes

¿Abordaremos mis problemas?

El curso tiene un programa de contenidos muy amplio que cubre una gran gama de situaciones y necesidades individuales. Se adapta completamente a tus circunstancias ya que tenemos sesiones individuales en las que trabajamos de forma pormenorizada tus problemas.

Yo voy a mis visitas con el reumatólogo, ¿me servirá este curso?

Por supuesto, el curso no sustituye al seguimiento médico que se tenga con el reumatólogo, siempre lo complementa dando al paciente las herramientas para convertirse en un experto de su artritis reumatoide.

¿Y si no me da tiempo?

Tú avanzas a tu ritmo, los contenidos están grabados y accesibles para siempre. Pero el programa busca tu compromiso, ya que será la forma en la que podrás mejorar.

¿Qué se necesita a nivel técnico para realizar el curso?

Sólo se necesita un dispositivo que puede ser tu móvil, una tablet o el ordenador; y conexión a internet. Los procesos son muy sencillos y habrá un equipo de apoyo para solucionar cualquier problema técnico.

Es el momento de controlar tu artritis

Es el momento de escuchar a tu cuerpo

Ahora tienes dos opciones, quedarte como estás o unirte a mi curso MejorAR.

Si te quedas como estás:

Si te unes al curso

Únete ahora al curso y ten una participación activa en tu proceso de salud.

Obtén el conocimiento, las herramientas y el apoyo esencial para dominar tu enfermedad

Precio total : 982 €

Precio para tí: 397 €

Y si además eres de las primeras cinco personas en unirte te llevas:

Quiero inscribirme en el curso MejorAR.

Me pondré en contacto contigo en breve para contarte el siguiente paso para acceder al curso.

Responsable: Belén Garrido. Finalidad: Prestarle el servicio solicitado y contestar a las cuestiones planteadas Legitimación: Consentimiento del interesado aceptando la política de privacidad. Destinatarios: Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, como se explica en la información adicional.

@Belén Garrido 2023